膝痛が多い今日この頃

本日ご来院のＭ山さんは今日で７回目の調整でしたが、



絶好調です！(^^)





９月に右膝が痛くて来院されました。

足を引きずるように歩いていたのですが、

その日の調整でかなりスムーズに歩ける感じを得ました。

問題は大元の左膝でした。

左の膝の可動を少し出して、

それを補うために左股関節と足首の調整。

この時点でかなり喜んでくれました(^^)

あとは右をちょいちょいと少しだけ。

締めは背中と首。

それ以来足を引きずる変な歩き方は全くなくなりました。



以前出席した治療術セミナーで、

大御所治療家に教えて頂いたそれが何だか凄い(-"-)

Ｍ山さんは大喜びでお嫁さんもご紹介で先日来られました(^^)

一家皆で元気になってもらえたら嬉しいです。





膝が痛い方でよく間違えがちなのが、

温めちゃうこと。

膝が痛い時は絶対に徹底冷却です！

冷やして冷やして冷やしまくりましょう。

低温火傷はくれぐれ気を付けて。

ちなみに湿布では冷えません。

返って保温効果的に働き、炎症が長引いたりするので痛い部分への湿布は避け、

氷水をビニールに入れたり、

もしくは保冷剤か何かで痛い所を覆うようにして冷やしてもらうと良いと思います。





最近何故か膝痛の方が多く来院するＡＱＵＡ ＰＵＲＥ。

ここのところ結構走ってますが、

私も長距離走ると膝にくる事が多いからかな？(笑)

ちゃんとケアしておこう。

違和感あるなら早めのケアが大切です。

ＡＱＵＡ ＰＵＲＥ カイロプラクティック http://www.pure-chiro.com