ショック払拭
二日前のショックを払拭すべく、
今日は13キロ弱を69分で走ってきました
信号で止まったりしたけどタイム的には新記録
東京マラソンは残念だったけど、
RUNは止めない
この調子で体を鍛え抜こうと思います。
今年特に、
己の肉体と精神を鍛えることの重要性を感じました。
どんな時代になっても折れない強さを持つには、
自分との約束を守り続けること。
これも継続。
継続からしか得られない。
だからこのまま走り続けます
今日の1周目はなかなかいい走りができたような気がします。
ちょっと腕の振りを変えてみました。
あと着地も。
射水の友達にはフルをバンバン走ってるのがいますので、
今度アドバイスもらうかな。
彼らは42キロ走る前日もを飲み、
二日酔いにもかかわらず、3時間台で完走する化け物です。
今の自分からは想像できないです。
近い将来同じ大会に同行できたらいいな。
AQUA PURE カイロプラクティック http://www.pure-chiro.com
| 固定リンク
「日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事
- 幸せとは、「誰かの幸せ」を願うこと。(2024.11.03)
- 【速報】二代目届いたで~(2024.10.30)
- 抜歯の心的ダメージからは回復!!これから歯医者さんに行ってきます。(2024.10.29)
- 一冊との出会いはどんな財貨よりまさる。(2024.10.24)
- これから瞑想の時間(2024.10.18)
コメント