« 『きれいだね』レポート | トップページ | 自問自答 »

2011年11月15日 (火)

朝5時半起きで肉体改造成功

ミユキさんを施術中、
継続することの大切さをあらためて実感。

ご主人のミノルさんの肉体改造がホントに凄いflair
実は、
今年の頭から僕らチーム内で話題になるほどで、

かなりカラダが締まったのです。

アクアピュアを始める以前からミノルさんを知っていますので、
その変化には、
ある時ビックリしました。

『あれ?なんか痩せましたsign02sign03

から始まり、

次に会った時には、

『かなり締まりましたねsign03sign03

に変化。
今ではそれが当たり前になっている。

ミユキさんが、

『ほぼ毎朝5時半に起きて歩いたり、トレーニングしたりしているんですよ~なかなかここまで続くとホント凄いなって思いますshine

と話してくれました。
もうスーツのサイズも全然合わなくなったそうですよup


最近射水の読んだ本には、

『“できる男”は朝が強い』

『“できる男”は朝の会社出勤前にすでにカラダのアップが済んでいる』

というようなフレーズがやたら出てくる。

なぜあの人はすぐやるのか Book なぜあの人はすぐやるのか

著者:中谷 彰宏
販売元:ダイヤモンド社
Amazon.co.jpで詳細を確認する

射水がよく読んでいる中谷彰宏さんの本の中にもこんなことが書いてありました。

外国人エグゼクティブとのミーティングは、朝8時からなどという悠長なことは言いません。
『朝7時からでいいですか』と聞くと、
『すみません、朝7時はミーティングが入っているので6時からでいいですか』となります。
(68ページから抜粋)


朝6時台からバリバリ運動してから会社に行くことでバリバリ仕事もできる。
テンション上げまくりで会社に行くわけですね。

やはりこの姿勢なんでしょうね。
“できる男”というのは。
朝、目をこすりながら出かけているようでは、
時間に間に合っても出遅れているということですね。

私には反省すべき点があります。


今日は14.3㎞走ってきました。76分で終了run
快調な走りが出来ましたwink

これからも坦々と続けること。

ミユキさんからミノルさんの話を聴いて、
柳川先生とミーティング。
継続できているのか。
継続して初めて見える世界がある。

AQUA PURE カイロプラクティック http://www.pure-chiro.com

|

« 『きれいだね』レポート | トップページ | 自問自答 »

心から感謝!」カテゴリの記事

書籍・雑誌」カテゴリの記事

コメント

な、なるほど。良い本ですね。

投稿: まえだ | 2011年11月18日 (金) 22時52分

読んでイイオトコになっちゃって。

投稿: 射水 | 2011年11月19日 (土) 19時02分

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/460503/43026058

この記事へのトラックバック一覧です: 朝5時半起きで肉体改造成功:

» 1日20分のやせるエクササイズ [シェイプアップマニュアル「極減」]
簡単に引き締まったボディにシェイプアップできる方法。1日20分。自宅で一人で始められ 密かにダイエットに成功出来ます。 [続きを読む]

受信: 2011年11月21日 (月) 12時44分

« 『きれいだね』レポート | トップページ | 自問自答 »