2024ミス・ジャパンファイナリスト ビューティーキャンプに登壇しました。

9月6日(金)は椿山荘へ。
2024ミス・ジャパンファイナリスト ビューティーキャンプに登壇しました。

日本大会に出場するファイナリスト60名に美姿勢・O脚骨盤矯正セルフケアをお伝えしてきました。



瞬時に巻き肩を取り除く方法から、セルフでできる骨盤矯正術まで。

身体への関心が高く、日々自分自身と向き合って過ごしている方々にお伝えできることは、やっぱり楽しい。

体験ワークを中心に、簡単な理論と実技を繰り返しました。

それぞれに骨盤の状態を確認して頂き、骨盤と下肢、骨盤と上肢との連携がうまく行っているのか、いないのかを体験して頂きました。

仮にうまく行っていなくても、身体はふつうに動けます。
日常生活に不具合も、特別なかったりする。

でもどうせなら、全身の連動を高め、歩くという当たり前の動作ひとつが、無意識にでも連動して動けた方が良いわけです。

当然、ウォーキングスキルだって高まるだろうし、能力開発となりますから。

キャンプも大詰めの金曜日とあり、ファイナリストの皆さんも疲労困憊だったのではないかな。

それでも皆さんワイワイと、楽しんで頂きながら身体と向き合って頂く時間になったようです。

このような場に登壇できたことで、私自身も今後のセミナー活動に大きなヒントを得たように感じております。
新たな取り組みをしてみようかなと。

当院に通われている皆さんにもセルフケア講座など、できたら楽しいかもしれませんね。

講義終了後も、質問の列ができました。最後まで楽しんで頂けて、私も嬉しかったです。

ミス・ジャパン日本大会での皆さんのご活躍を心の底から祈っております。